Rouwen is langzaam begrijpen dat jouw leven ingrijpend is veranderd, zoals verlies van een dierbare, een scheiding, verlies van je gezondheid of je baan.
Verlieservaringen maken deel uit van ons leven en laten ons groeien als mens. Rouw is geen ziekte of stoornis die opgelost moet worden. Het is een gezond proces van meebewegen en jezelf aanpassen aan een veranderde situatie. Een zoektocht naar betekenis en verbinding die je uiteindelijk sterker maakt.
Het gaat om de bewustwording van jóuw pijn en verdriet. Je kunt leren op een andere manier naar het verlies te kijken. Hierdoor kun je het kwaliteit van leven op verschillende terreinen aanzienlijk verbeteren. Daar ligt de kracht.
Veiligheid en vertrouwen staan centraal in mijn persoonsgerichte begeleiding. Samen werken we aan een proces waarin de emotionele lading van jouw verliesherinnering zal verminderen. Zo ontstaat er weer ruimte en houvast in je dagelijkse leven.
De begeleiding zal vervolgens plaatsvinden met een frequentie die we gezamenlijk afstemmen. Hierin adviseer ik én luister ik naar jouw behoefte. Aan de hand van de hulpvraag zullen we aandacht besteden aan jouw verlies en jouw leven.
Waar loop je op dit moment tegenaan? Wat voel je? Wat heb je nodig? Wat vind je moeilijk?
De manier waarop we hiermee aan de slag gaan staat nooit vast. Ook de locatie waar we elkaar ontmoeten, kan verschillen.