Relatietherapie

In elke relatie zijn er momenten van verwijdering, misverstanden of patronen die zich blijven herhalen. Soms voel je je niet meer echt gehoord of begrepen, of lukt het niet goed om bij elkaar te komen. In relatiegesprekken onderzoeken we samen wat er speelt in jullie contact en hoe jullie de verbinding kunnen herstellen.

Ik werk vanuit de visie van EFT (Emotionally Focused Therapy). Dit betekent dat we niet alleen kijken naar gedrag of communicatie, maar vooral naar wat daaronder ligt: de behoefte aan verbinding, veiligheid en nabijheid. We maken ruimte voor wat er écht leeft bij jullie allebei, zonder schuld of verwijt.

Naast losse relatiegesprekken bied ik ook de Houd me vast-training aan. Dit is een praktische en verdiepende training voor stellen die willen werken aan hun relatie, op basis van EFT. Jullie leren elkaar beter begrijpen, herkennen waar het vaak misgaat, en hoe je weer contact maakt op de momenten dat het moeilijk is.

Of je nu samen verder wilt of nog twijfelt, relatiegesprekken kunnen helderheid en beweging brengen. We nemen de tijd, in een veilige en rustige setting. Jullie hoeven het niet allemaal al te weten, dat hoeft juist hier niet.